當肌膚出現了以上缺水症狀，為了緩解皮膚乾渴症狀，我們一般都會用保溼噴霧救急。如果沒有掌握正確的用法，不但起不到保溼的功效，還會另乾燥的肌膚雪上加霜。下面就來告訴大家正確使用保溼噴霧的方法。
1.噴：噴霧距離臉15-20公分，稍微仰頭，盡可能承接最多水分。
2.拍：像彈鋼琴一樣，用指腹輕拍全臉，幫助水珠吸進肌膚裡。
3.擦：如果還有少量無法吸收，用面紙輕輕將剩餘水分擦乾，避免自然風乾。
缺水指數1極輕缺水：無肉眼可見表徵，但塗上潤膚乳十分鐘後，面部仍感到緊繃。
缺水指數2輕微缺水：膚色暗啞、泛黃、常油光滿面，欠缺光澤。
缺水指數3中度缺水：皮膚粗糙不上妝，塗上粉底後細紋立即浮現，展現表現或說話時，細紋與越來越明顯。
缺水指數4極度缺水：膚質粗糙，鼻翼首先出現毛孔粗大，就算不作任何表情，細紋也越來越明顯。
缺水指數5嚴重缺水：細紋演變為又長又深的干紋，即使不上粉也清晰可見，額頭和眼角的皺紋更若隱若現，除了鼻翼外，兩頰皮膚毛孔也變得粗大，面部皮膚經常泛紅。
缺水指數6極嚴重缺水：具有以上所有問題，皮膚更會出現脫皮、刺痛等現象，嚴重時更或會長出紅疹。
